Description

og som voksne måske synes

og det er skurken Rhino

vaccineres

Aldrig det ene uden det andet

men det er det slet ikke

NÅR DU BLIVER HIDSIG - HVAD SÅ? Tommy og som voksne måske synesVidste du, at vrede er som ild? Den begynder som en gnist, der gr os mlrettede og giver os energi. Men den kan ogs flamme op og blive s ustyrlig, at den skaber problemer for os. Hvis du hrer til de brn, som let bliver hidsig, og din vrede for hurtigt bliver for stor og for voldsom, er denne bog noget for dig. Nr du bliver hidsig hvad s? giver teknikker til, hvordan brn kan lre at overvinde problemer med vrede. Bogen er baseret p kognitiv adfrdsterapi

Exchange/Return Notes