Trailrunning voor beginners Sarah van Vliet En telkens weer verwonder ik

En telkens weer verwonder ik me over de natuur

- De auteur staat bekend voor haar leuke heksenverhalen

Wanneer haar beste vriendin overlijdt en ze de Dood niet kan tegenhouden

Maar wat wil hij van haar

Zo wordt haar verhaal een ode aan de jonge barman die ze kende en aan het verlies dat ze met hem deelt

Trailrunning voor beginners Sarah van Vliet En telkens weer verwonder ikDit boek begeleidt je stap voor stap van de verharde weg naar het onverharde pad. Je leert over uitrusting, techniek, blessurepreventie en trainingsschema's voor trailrunning. De mooiste routes liggen niet op asfalt. Ze slingeren over bospaadjes, langs heuvels en door de natuur. Trailrunning is hardlopen op zijn puurst, en het is toegankelijker dan je denkt. Dit boek begeleidt je stap voor stap van de verharde weg naar het onverharde pad. Je leert