PowerBar | Creatine Monohydrate | 300 gram Maxim Als tussendoortje in de uren

Als tussendoortje in de uren voor een wedstrijd om extra koolhydraten binnen te krijgen

en het minimaliseren van overbevissing

Daarnaast speelt creatine een rol in de energiehuishouding van de spier

Mineralen - ondersteunen het immuunsysteem en bieden constante voedingsondersteuning voor ogen

Pijntjes of blessures rond je gewrichten kunnen dan opkomen

PowerBar | Creatine Monohydrate | 300 gram Maxim Als tussendoortje in de urenCreatine als aanvulling in intensieve trainingsperiodes Creatine is een van de best onderzochte supplementen. Het wordt vaak gebruikt bij korte, hoogintensieve inspanningen. Bij een dagelijkse inname van 3 gram kan creatine je prestaties verbeteren bij een reeks van korte, intensieve oefeningen. Daarnaast speelt creatine een rol in de energiehuishouding van de spier. Daarom wordt het vaak ingezet in zware trainingsperiodes waarin intensieve trainingen