Functional fit: in 12 weken naar een fitter en gezonder leven Format:paperback and strategies to help companies

and strategies to help companies redefine corporate management theory and practice to meet the challenges of the era and help companies become successful

De Lead Company zet daarbij zelf belangrijke langetermijntrends en overwint zo de concurrentiedruk

' - Oprah Magazine `Een schitterend

De elfjarige Djata weet niet waarom twee mannen van de Nationale Veiligheidsdienst op een dag zijn vader hebben meegenomen

and Estee Lauder

Functional fit: in 12 weken naar een fitter en gezonder leven Format:paperback and strategies to help companiesIn tegenstelling tot de klassieke fi tness gaat functionele training uit van een natuurlijke manier van bewegen. De oefeningen zijn dan ook gebaseerd op de imitatie van dagelijke bewegingen als vooroverbuigen, heff en, duwen en trappen lopen. Met de bedoeling om de dagelijkse lichaamsbeweging zo te verbeteren dat je gewone handelingen energiek kan uitvoeren en de kans op eventuele blessures te verkleinen. En dus om op een verantwoorde en leuke manier